डॉ. शालिन दुबे लाईफस्टाईल उपायांद्वारे लिव्हरला निरोगी ठेवण्याचा सल्ला देतात

डॉ. शालिन दुबे, वरिष्ठ सल्लागार, लॅप्रोस्कोपिक, रोबोटिक्स आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टायनल शस्त्रक्रिया विभाग, अपोलो हॉस्पिटल्स हेल्थ चेक-अप्सवर जोर देऊन आणि उपचारात्मक कार्यवाही करण्यासाठी संकेत आणि लक्षणांवर सतर्क होण्याद्वारे चांगले लिव्हर हेल्थ कसे सुनिश्चित करावे याचे आढावा प्रदान करतात.

लिव्हर हा आमच्या शरीराची एक महत्त्वाची अंग आहे जो त्याच्या सर्व चयापचयी कार्यांमध्ये केंद्रीय भूमिका बजावते. जागतिक लिव्हर दिवसाच्या प्रसंगावर, मेडिसर्कल प्रख्यात गॅस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट आणि हेपेटोलॉजिस्टसह विशेष सीरिज आयोजित करीत आहे जेणेकरून लिव्हर आणि त्याच्या आजारांविषयी लोकांमध्ये अधिक जागरूकता आहे. 

डॉ. शालिन दुबे हा एक वरिष्ठ सल्लागार आहे, लॅप्रोस्कोपिक, रोबोटिक्स आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टायनल सर्जरी विभाग, अपोलो हॉस्पिटल्स, मुंबई. त्यांनी अपोलो हॉस्पिटल, नवी मुंबई येथे सामान्य आणि किमान ॲक्सेस सर्जरी विभाग सुरू केली आणि स्थापित केली. ते रोबोटिक हर्निया सर्जन देखील आहे आणि त्याचा 18 वर्षांपेक्षा जास्त वर्षांचा विस्तृत अनुभव आहे. त्यांच्याकडे लॅप्रोस्कोपिक गॅस्ट्रोइंटेस्टिनल सर्जरी, लॅप्रोस्कोपिक हर्निया सर्जरी, कोलो-रेक्टल कॅन्सर आणि रेक्टल प्रोलॅप्स सर्जरी, थायरॉईड सर्जरी, स्तन शस्त्रक्रिया, कोलो-प्रॉक्टोलॉजीसाठी लेझर सर्जरी - पाईल्स, फिस्टुला आणि फिशर्स यांच्याकडे कौशल्य आहे.

डॉ. दुबे यांनी जोर दिला आहे, "लिव्हर अतिशय महत्त्वाचे अंग आहे आणि जर योग्यरित्या ठेवले तर ते पुन्हा निर्माण होते. आम्ही ऐकतो की लोक त्यांच्या प्रियजनांना लिव्हर दान करतात. जर आम्ही लिव्हरचा भाग दान केला तर 6 महिन्यांनंतर ते सामान्यपणे वाढते. लिव्हरची पुनर्निर्मितीसाठी खूपच चांगली क्षमता आहे. आम्हाला आरोग्यदायी आणि फिट ठेवणे हा सर्वात महत्त्वाचा अंग आहे," म्हणतात डॉ., दुबे

लक्षणे टाळणे आवश्यक नाही

डॉ. दुबे यांचा उल्लेख केला आहे, "जर भूख नसल्यास, खाद्यपदार्थांच्या दृष्टीने उल्लंघन करण्याची प्रवृत्ती, उदरीत सूजणे, शरीराच्या स्नायूमध्ये सूजणे, पायांमध्ये सूजणे इ. तर त्यास दुर्लक्ष करू नये आणि लिव्हरमध्ये किंवा किडनीसारख्या शरीराच्या इतर कोणत्याही भागात समस्या आहे का हे जाणून घेण्यासाठी अल्ट्रासाउंड पूर्ण करणे आवश्यक आहे. पीलिया, वजनाचे अविस्मरणीय नुकसान हे लिव्हर आजारांचे चिन्ह आहे. जर एखाद्याने या चिन्ह लवकरात लवकर ओळखले आणि उपचार सुरू केले तर जटिलता रोकली जाऊ शकते," म्हणतात डॉ. दुबे.

आरोग्य तपासणी अत्यंत महत्त्वाचे आहेत

डॉ. दुबे सल्ला देते, नियमित आरोग्य तपासणी करते आणि कोणत्याही लिव्हरच्या आजाराचे लवकर निदान सुनिश्चित करण्यासाठी खालील श्रेणीच्या लोकांसाठी तपासणी करणे महत्त्वाचे आहे:

“जर कुटुंबातील लिव्हर आजाराचा इतिहास असेल तर जर रक्त नातेवाईकाने कोणत्याही लिव्हरच्या आजारापासून ग्रस्त झाला असेल तर निरोगी लिव्हर निश्चित करण्यासाठी आरोग्य तपासणी आवश्यक आहे जर एखाद्याला मद्यपान करण्याचा प्रयत्न केला जात नाही तर मद्यपान करण्याच्या आवाजावर प्रयत्न करणे आवश्यक आहे तर जर एखाद्याने अतिशय जलद जीवनशैली जमा केली तर आरोग्य तपासणी महत्त्वाचे असतील," म्हणतात डॉ. दुबे.

लाईफस्टाईलमधील बदल फॅटी लिव्हरला परत करू शकतो

डॉ. दुबे समजते, "शरीरात वापरलेले कार्बोहायड्रेट्स मोठ्या प्रमाणात जमा होत नाहीत. जर त्याचा वापर अधिक विलंब झाला तर त्यास लिव्हरमध्ये जमा केला जातो. फॅटी लिव्हर ही खराब जीवनशैलीचा प्रतिबिंब आहे आणि कमी भौतिक उपक्रम, मद्यपान किंवा दीर्घकालीन वैद्यकीय वापर आहे ज्याचा वास्तव त्याच्या बाजूला समजू न घेता. फॅटी लिव्हरमुळे फायब्रोसिस आणि नंतर सिरोसिस होते. जर आम्ही लाईफस्टाईल बदलले तर फॅटी लिव्हरची स्थिती परत होऊ शकते. जर योग्य वेळी निदान झाला तर उपचार जलद असेल.”

चांगल्या आरोग्यासाठी धोरणे

डॉ. दुबे ने सल्ला दिला आहे, "स्वच्छ वातावरणात चांगले खाद्यपदार्थ, खासकरून बाहेरील खाद्यपदार्थांचे टाळणे, संतृप्त वसाला टाळणे, लिव्हर निरोगी ठेवण्यासाठी तयार भोजन टाळणे. हेपेटायटिस ए आणि ई साठी सतर्क असणे आवश्यक आहे, कारण लोकांना त्याला दूषित अन्न आणि पाण्याद्वारे प्राप्त करण्याची संधी असते," म्हणतात डॉ. दुबे.

(अमृता प्रियाद्वारे संपादित)

योगदान दिले: डॉ. शालिन दुबे, वरिष्ठ सल्लागार, लॅप्रोस्कोपिक विभाग, रोबोटिक्स आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टायनल सर्जरी, अपोलो हॉस्पिटल्स, मुंबई
टॅग : #World-Liver-Day-Awareness-Series #drshalindubey #apollohospitalsmumbai #liverhealth #liverdisease #cirrohosis #smitakumar #medicircle

लेखकाबद्दल


अमृता प्रिया

जीवनभराच्या शिक्षणाचा प्रेम मला या प्लॅटफॉर्मवर आणतो. तज्ञांकडून शिकण्यापेक्षा चांगले काहीच असू शकत नाही; तेव्हा वेलनेस आणि हेल्थ-केअरचे डोमेन. मी एक लेखक आहे ज्याने मागील दोन दशकांपासून वेगवेगळ्या माध्यमांचा शोध घेण्यास प्रेम केला आहे, ती पुस्तके, पत्रिका कॉलम, वृत्तपत्र लेख किंवा डिजिटल कंटेंटद्वारे कल्पनांचा अभिव्यक्ती असो. हा प्रकल्प अद्याप एक संतुष्ट मार्ग आहे जो मला मौल्यवान माहिती प्रसारित करण्याच्या कलाला तयार ठेवतो आणि या प्रक्रियेत सहकारी मानवी आणि स्वत:चे जीवन वाढवते. तुम्ही मला [email protected] वर लिहू शकता

संबंधित कथा

लोड होत आहे कृपया प्रतीक्षा करा...
-जाहिराती-


सध्याचा कल आहे

डॉ. रोहन पालशेतकर भारतातील मातृत्व मृत्यूदर आणि सुधारणांविषयी त्यांची अमूल्य अंतर्दृष्टी सामायिक करतात एप्रिल 29, 2021
गर्भनिरोधक सल्ला मिळविण्यासाठी कोणत्याही किरकोळ मुलींसाठी गैर-निर्णायक दृष्टीकोन स्वीकारणे हे डॉ. तीना त्रिवेदी, प्रसुतीशास्त्रज्ञ आणि स्त्रीरोगतज्ज्ञ यांना सूचित करतेएप्रिल 16, 2021
आजारांपैकी 80% मानसिक आहेत ज्याचा अर्थ असा की त्यांच्याकडे मनात मूळ असतात आणि ज्याठिकाणी होमिओपॅथी स्टेप्समध्ये असतात - यामुळे डॉ. संकेत धुरी, सल्लागार होमिओपॅथ या कारणाचे शोध घेऊन भौतिक आजारांचे निराकरण होते एप्रिल 14, 2021
हेल्थकेअर उद्योजकाचे भविष्यवादी दृष्टीकोन: श्यात्तो राहा, सीईओ आणि मायहेल्थकेअर संस्थापकएप्रिल 12, 2021
सहेर मेहदी, संस्थापक आणि मुख्य वैज्ञानिक हेल्थकेअरला अधिक इक्विटेबल आणि पोहोचण्यायोग्य बनविण्याच्या बाबतीत चर्चा करतातएप्रिल 10, 2021
डॉ. शिल्पा जसुभाई, नैदानिक मनोवैज्ञानिक यांनी स्पष्ट केलेल्या मुलांमधील ऑटिझमला संबोधित करण्यासाठी विविध प्रकारचे उपचारएप्रिल 09, 2021
डॉ. सुनील मेहरा, होमिओपॅथ सल्लागार म्हणून ॲलोपॅथिक आणि होमिओपॅथी औषधे एकत्र घेऊ नयेएप्रिल 08, 2021
होमिओपॅथी औषधांची आकर्षकता म्हणजे पारंपारिक औषधांसह ते घेता येऊ शकते - डॉ. श्रुती श्रीधर, कन्सल्टिंग होमिओपॅथ एप्रिल 08, 2021
विघटनकारी ओळख विकार आणि संबंधित संकल्पना डॉ. विनोद कुमार, मनोचिकित्सक आणि केंद्र (बंगळुरू) यांनी स्पष्ट केल्या आहेत एप्रिल 07, 2021
डॉ. शिल्पा जसुभाई, क्लिनिकल सायकोलॉजिस्ट यांनी समजावली असलेली विघटनात्मक ओळख विकारएप्रिल 05, 2021
सेहत की बात, करिश्मा के साथ- एपिसोड 6 आरोग्यदायी आहार जे थायरॉईड रुग्णांना मदत करू शकते एप्रिल 03, 2021
कोकिलाबेन धीरुभाई अंबानी हॉस्पिटलमधील सल्लागार युरूनकोलॉजिस्ट आणि रोबोटिक सर्जन यांच्याद्वारे किडनी हेल्थवर महत्त्वपूर्ण मुद्देएप्रिल 01, 2021
डॉ. वैशाल केनिया, नेत्रचिकित्सक त्यांच्या प्रकार आणि गंभीरतेनुसार ग्लूकोमाच्या उपचारासाठी उपलब्ध असलेल्या विविध शक्यतांविषयी चर्चा करतातमार्च 30, 2021
लिम्फेडेमाच्या उपचारांमध्ये आहाराची कोणतीही निश्चित भूमिका नाही परंतु कॅलरी, नमक आणि दीर्घकाळ चेन फॅटी ॲसिड घेणे नियंत्रित करणे आवश्यक आहे डॉ. रमणी सीव्हीमार्च 30, 2021
डॉ. किरण चंद्र पात्रो, वरिष्ठ वृक्करोगतज्ज्ञ रेनल डिसफंक्शनच्या रुग्णांसाठी कायमस्वरुपी उपचार नसलेल्या अस्थायी प्रक्रियेबद्दल बोलत आहेमार्च 30, 2021
तीन नवीन क्रॉनिक किडनी आजारांपैकी दोन रुग्णांनी डायबिटीज किंवा हायपरटेन्शन माहिती असल्याचे आढळले आहेत डॉ. श्रीहर्ष हरिनाथमार्च 30, 2021
ग्लॉकोमा उपचार: औषधे किंवा शस्त्रक्रिया? डॉ. प्रणय कप्डिया, चेअरमन आणि मेडिकल डायरेक्टर ऑफ कपाडिया आय केअरकडून एक मौल्यवान सल्लामार्च 25, 2021
डॉ. श्रद्धा सातव, सल्लागार नेत्रचिकित्सक शिफारस करतात की 40 नंतर प्रत्येकाने नियमित अंतराने संपूर्ण नेत्र तपासणी करावीमार्च 25, 2021
बालपणाची मोटाई ही आजार नाही परंतु अत्यंत चांगली व्यवस्थापित होऊ शकतेमार्च 19, 2021
वर्ल्ड स्लीप डे - 19 मार्च 2021- वर्ल्ड स्लीप सोसायटीच्या मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार निरोगी स्लीपविषयी अधिक जाणून घ्या मार्च 19, 2021