डोळ्यांमध्ये सर्वात महत्त्वाचे अर्थ आहेत. वयापेक्षा अग्रिम म्हणून, तुमच्या दृष्टीकोनाचे संरक्षण करणे अत्यंत महत्त्वाचे असणे आवश्यक आहे. डोळ्यांचे नुकसान हे विशेषत: जुन्या वयात असलेल्या महत्त्वाच्या समस्यांपैकी एक आहे. तुमच्या डोळ्यांचे संरक्षण अंधता आणि दृष्टी नुकसान कमी करण्यास मदत करेल. ग्लॉकोमा हा नेत्रपरिस्थितीचा समूह आहे जे ऑप्टिक नर्व्हला नुकसान करते, ज्याचे आरोग्य चांगल्या दृष्टीसाठी महत्त्वाचे आहे. वृद्धीच्या लोकसंख्येसह आम्ही दृष्टीकोन संरक्षित करण्यासाठी नियमित डोळ्याच्या परीक्षाच्या महत्त्वाबाबत जागरूकता उभारत नसल्यास आम्ही अंधत्वाची महामारी पाहू शकतो.

औषधांमध्ये, आम्ही नेत्र आरोग्याविषयी जागरूकता वाढविण्यासाठी आणि लोकांना शिक्षित करण्यासाठी जागरुकता वाढविण्यासाठी जागतिक नेत्रचिकित्सकांसह ग्लॉकोमावर जागरूकता श्रृंखला आयोजित करीत आहोत. 

डॉ. रिता धमनकर हे लक्ष्मी आय इन्स्टिट्यूटमधील मुख्य वैद्यकीय अधिकारी आहे जे भारतातील डोळ्यांच्या हॉस्पिटल्सची सर्वात मोठी श्रृंखला आहे. त्यांच्याकडे 26 वर्षांपेक्षा जास्त क्लिनिकल अनुभव आहे. डॉ. धमानकरला राष्ट्रीय आणि आंतरराष्ट्रीय मंचमध्ये ग्लॉकोमावर अनेक बैठकांमध्ये स्पीकर आणि योगदानकर्ता म्हणून नेहमीच आमंत्रित केले जाते. डॉ. रिटा हे राष्ट्रीय आणि बहुराष्ट्रीय कंपन्यांसाठी ग्लोकोमासाठी विविध औषधांच्या चाचण्यांमध्ये सक्रियपणे सहभागी आहे. 

नेत्रचिकित्सक सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे 

डॉ. रिता धमनकर म्हणतात, "नेत्रचिकित्सकाचा सल्ला घेणे अनेक परिस्थितीवर अवलंबून असते. जर तुमच्याकडे डोळ्यांच्या आजाराचे कोणतेही लक्षण किंवा चिन्ह असेल तर तुम्ही नेत्रचिकित्सकाशी सल्ला घ्यावे. तुम्ही नेत्ररोगतज्ज्ञांशी सल्ला घेऊ शकता अशा विविध लक्षणे आहेत: 

डोळ्यातील आघाडीचे कमी दृष्टीकोन डोळ्यात वेदना 

या प्रकरणांच्या बाबतीत, तुम्हाला त्वरित मदत घ्यावी लागेल. नियमित नेत्रपरीक्षा अत्यंत हलकीने घेतली जातात आणि बहुतांश लोकांना त्यांच्या डोळ्यांची तपासणी करण्यासाठी तरीही परिणाम होत नाहीत."

आय चेक-अप इन चाईल्डहूड 

डॉ. धमनकर यांनी कळवले आहे, "जन्मपासून तेव्हा पहिली गोष्ट होते जेव्हा मुलाचे जन्म झाले असेल तेव्हाच होते की डोळ्यात काहीही चुकीचे घडले नाही याची खात्री करण्यासाठी बालरोगतज्ज्ञ नेत्र परीक्षा करतात. जर पालकांना त्यांच्या मुलाकडे स्क्विंट असेल, डोळ्यांना वारंवार किंवा पाण्याचे नेत्र असतील तर लक्ष देणे आणि देखरेख करणे आवश्यक आहे. शाळा करण्यापूर्वी आणि प्रत्येक 5 वर्षानंतर, जर त्यांच्याकडे कोणतीही परवडणारी त्रुटी असेल तर मुलाची तपासणी केली पाहिजे. त्यानंतर, नेत्रचिकित्सक त्यांना नेत्र तपासणीसाठी किती वेळा आवश्यक आहे हे सूचित करेल."

जुन्या वयात नेत्र तपासणी 

डॉ.धमनकर राज्य, " 29 ते 40 वयाच्या दरम्यान, 5 वर्षांमध्ये एकदा नेत्र तपासणी पुरेशी आहे. 40 वयाच्या वयात, मला वाटते की त्यांच्याकडे समस्या आहे किंवा प्राथमिक डोळ्याच्या तपासणीसाठी जाऊ नये. हे वेळ आहे जेव्हा डोळ्यात अनेक शारीरिक बदल होतात. 40 वयाच्या वयात, लोकांना अचानकपणे लक्षात येते की त्यांना त्यांच्या डोळ्यांच्या जवळपास असलेल्या गोष्टी दिसू शकत नाहीत. हे प्रेसब्योपियामुळे घडते ज्यामध्ये सेट केले आहे. त्यामुळे तुम्हाला तुमच्या डोळ्यांची तपासणी करावी लागेल. 40 वयानंतर, तुम्हाला विचारात घेण्याची आवश्यकता असलेली काही गोष्टी आहेत. त्यामुळे 40 - 54 दरम्यान, तुम्ही प्रत्येक दोन किंवा तीन वर्षानंतर एकदा तुमच्या डोळ्यांची तपासणी करू शकता. असे म्हणून, तुम्हाला विचारात घेणे आवश्यक असलेले इतर गोष्टी आहेत. 

डोळ्यांचा कुटुंब इतिहास. मॅक्युलर डिजनरेशन डायबेटिक रेटिनोपॅथी हायपरटेन्सिव्ह रेटिनोपॅथी ग्लॉकोमा 

त्यामुळे डोळ्यांच्या स्थितीतून ग्रस्त असलेल्या या सर्व रुग्णांना सावधगिरी घेणे आवश्यक आहे आणि त्यांच्या डोळ्यांची तपासणी वेळेवर करणे आवश्यक आहे कारण प्रारंभिक निदानामुळे रुग्णासाठी उत्तम उपचार व्यवस्थापन होईल आणि त्यामुळे दीर्घकाळ दृष्टीकोन सुरक्षित ठेवण्यास मदत होईल."  

तुमच्याकडे ग्लॉकोमा असल्यास खाण्यासाठी आणि टाळण्यासाठी खाद्यपदार्थ 

डॉ.धमनकर यांची माहिती आहे. "ग्लॉकोमा मध्ये मदत करू शकणारा कोणताही खाद्यपदार्थ नाही. जर तुमच्याकडे ग्लॉकोमा असेल तर काही खाद्यपदार्थ टाळावे. 

कॉफी टाळणे आवश्यक आहे कारण त्यामुळे डोळ्याचे इंट्राओक्युलर प्रेशर वाढवते. बिंगे ड्रिंकिंग हे ग्लॉकोमाचे एक प्रमुख कारण आहे जसे की सकाळी 1 लिटर पाणी असल्यामुळे डोळ्याची आयओपी वाढवू शकते. पाण्याच्या उच्च वापरामुळे अचानक स्पाईक प्रेशरमध्ये होऊ शकते. निरोगी खाण्याची सवय उदा. गडद हरीत सब्जी, स्प्राउट्स, बीन्स, गाज, आम यांसारख्या रंगीत फळे आणि सब्जियांचा वापर करणे मछली, लीन मीटसारख्या अँटीऑक्सिडंट फॅटी ॲसिडमध्ये भरपूर खाद्यपदार्थांना मदत करू शकते 

आयओपीमधील ही स्पाईक ग्लॉकोमाची प्रगती वाढवू शकते."

ग्लॉकोमा आणि शस्त्रक्रियेचे महत्त्व 

डॉ.धमनकर म्हणतात, "सर्जरी ही ग्लॉकोमा उपचार करण्याची अंतिम पायरी आहे. ग्लॉकोमा एक उपयुक्त आजार नाही. ऑप्टिक नर्व्हला झालेले नुकसान परत केले जाऊ शकत नाही. संरक्षित करता येणारे दृष्टीकोन याची काळजी घेणे आवश्यक आहे. स्वतंत्र जीवनासाठी चांगले कार्यात्मक दृष्टीकोन शीर्ष प्राधान्य दिले पाहिजे. भारतात, ग्लॉकोमा असलेल्या 90% लोकांना त्याविषयी अनभिज्ञ आहे. ग्लॉकोमाचे निदान खूपच महत्त्वाचे आहे. आता ग्लॉकोमासाठी अनेक औषधे उपलब्ध आहेत जे रुग्णांना मदत करू शकतात. ग्लॉकोमासाठी उपचार पूर्ण करणे खूपच महत्त्वाचे आहे. नियमित फॉलो-अपचे अनुपालन आवश्यक आहे. मधुमेह आणि हायपरटेन्शनसारख्याच आजीवन उपचार आहे, त्याचप्रमाणे, ग्लॉकोमा उपचारही आजीवन घेणे आवश्यक आहे.” 

उपचार पद्धती 

डॉ.धमनकरची माहिती आहे, " रोगाच्या प्रगतीमध्ये विलंब होण्यास मदत करण्यासाठी दृष्टीचे नुकसान, आयओपी यासारख्या विविध मापदंडांनुसार प्रत्येक रुग्णाला प्रोग्नोसिस दिली जाते. ग्लॉकोमा क्युरेबल नाही. परंतु आजीवन उपचार हे ऑप्टिक नर्व्ह आणि दृष्टीचे पुढील नुकसान सुरक्षित ठेवण्यासाठी आवश्यक आहे. तुम्ही पुन्हा दृष्टीकोन मिळवू शकत नाही मात्र दृष्टीकोन ठेवू शकता.”

जोखीम घटक 

डॉ.धमनकर राज्य, "खालीलप्रमाणे काही जोखीम घटक आहेत:

ग्लॉकोमाचा कौटुंबिक इतिहास

मायोपिया 

डॉक्टरांच्या प्रीस्क्रिप्शनशिवाय डोळ्यांसारख्या स्टेरॉईड्सचा वापर 

अस्थमा, त्वचा रोग, ऑटोइम्युन विकारासाठी स्टेरॉईड्स. जर तुम्ही स्टेरॉईड्सचा वापर करत असाल तर नियमित नेत्र तपासणी असणे आवश्यक आहे

डोळ्यांची दुखापत 

डोळ्यांची शस्त्रक्रिया 

मधुमेह 

हायपरटेन्शन 

वय: 60 वरील 

या प्रकरणांमध्ये प्रतिबंधात्मक नेत्र निगा असणे आवश्यक आहे." डॉ. रिता धमानकर म्हणतात

(डॉ. रती परवानी द्वारे संपादित)

 

लक्ष्मी आय इन्स्टिट्यूट येथे मुख्य वैद्यकीय अधिकारी डॉ. रिता धमनकर यांनी योगदान दिले